*NEVER GIVE UP OF YOUR DREAM*

►Den:... 20 21 22 23 24 25 2627 28 29 30 31 32 → 33 → 34 → 35 ...◄

*DEN 6 - TOTAL CONFUSION*

15. března 2014 v 20:55 | *LittleAnaAngel*
Ahoj holky,
Dneska ani nevím, co Vám napsat. A to ne proto, že by nebylo co, ale proto, že toho je tak strašně moc. Opravdu jsem nečekala, že na tom můžu být psychicky ještě hůř, ale opak se stal pravdou. Dneska jsem na tom hodně špatně a nechci Vás tím zatěžovat ani otravovat. Byl to těžký den, v jídle jsem selhala, což se andělovi totálně nelíbilo, dala mi to jasně na jevo, do cvičení se mi totálně nechtělo, bylo mi zle, strašně slabo, ubíhalo to strašně pomalu, myslela jsem, že omdlím, že to nezvládnu, chtěla jsem skončit, ale nemohla jsem, protože mi říkala všechny ty věci… Brečela jsem, hádala se s ní, následně se jí omlouvala za to, jak to kazím, jak ona se snaží, jak je hodná, že mi pomáhá a já jaký jsem looser a budiž k ničemu, jak všechno jen kazím, jak zklamávám a zrazuju jí a sebe jen kvůli pitomým chutím a slabé vůli… Jsem slaboch!!!
Dala mi na vybranou, řekla to asi takhle: Už toho mám opravdu dost, žereš jako hovado, cvičíš tak, že vlastně ani necvičíš, váha nejde dolů, někde je chyba a já vím kde, TY JSI TA CHYBA TY HNUSNÝ TLUSTÝ ŠPEKU, je to tvoje chyba, to kde teď jsi, já už jsem to s tebou jednou dokázala, bylo to super co? A co jsi udělala? Všechno jsi zničila, protože to je to jediné, co umíš, jsi slabá, líná, hnusná, neschopná, přežraná a hlavně totálně špekounská mrcha!!! Ty malá děv*o!!! Nic nesvedeš, nemáš žádnou vůli, jsi slabá a nedůležitá, jsi zbytečná, ale já ti dám ještě šanci, budu hodná a dám ti poslední šanci!!! Jestli se nebudeš snažit víc… Máš jen dvě možnosti. Buď zhubneš, a to hodně, protože to jak vypadá, no páni z toho by člověk mohl i umřít jen by na tebe okem pohlédl, nebo chcípneš! A věř mi, že i s tím ti mile ráda pomůžu, a to ať už chceš nebo ne!!! Můžeš si vybrat, ale více možností není… Myslíš si, že jsi dost dobrá? Že něco dokážeš? NE!!! Prober se ty zbytečné nedůležité tlusté monstrum, ty beze mě nejsi nic, kdybych tu nebyla a nechtěla ti pomoci, tak nic nedokáže, já jsem tak hodná, že tu s tebou pořád jsem a i když budeš chtít abych šla pryč, neodejdu, odejdu jen ve chvíli, kdy odejdeš i ty, z tohoto světa, nebo když zhubneš na tolik, že budeme obě spokojené…
Ten rozhovor byl mnohem, mnohem horší… A mnohem rozsáhlejší, je to jenom výcuc, nechtěla jsem to ani napsat, stydím se za to, jak jsem slabá, vím že má pravdu, všechno co řekla je pravda… Opravdu žeru jako prase, nedělám skoro nic… Copak jsme jediné, kdo si to myslí? Myslím, že ne… Nevím, co více psát, dneska jsem myslela jenom na jedno, na smrt, nevím, jak dlouho todle tempo vydržím, jak dlouho to zvládnu…
Dala jsem si jedno takové předsevzetí, a to takové, že trochu energeticky přidám na snídani, tělo by to mělo spálit, chci přidat trochu hlavně pro to, že začínat se musí s více a postupně ubírat, andělovi se to nelíbí, nesnáší mě za to, rozmlouvá mi to, nadává mi, dneska mě v tom porazil, pak na chvíli odešel, což se mi stalo trochu osudným, pak přišel a byl to mazec, ale to je jedno… prostě bych chtěla mít snídani do 1000 KJ. Budu e snažit to tak mít, ale asi to nezvládnu, budu mít prostě vždycky méně… Ale zítra jsem si doma vyžádala na snídani tvarohový závin, dám si jeden malý kousek, jestli se zadaří tak dva + mléko… když si dám dva i s mlékem vejdu se do 1000 KJ když jeden vejdu se max do 650 - 700 KJ… Já vím je to strašně moc…
L Nenávidím se za to…
A ještě jedno předsevzetí… Budu trénovat svou pevnou vůli… jak? Koupím si čokoládu… A za den mám povolenou max. 1 kostičku, nejlépe nic… Věřím, že todle nějak budu muset zvládnout, mám přece anděla, který se mi snaží pomoct… snad se mnou bude, abych tudle výzvu zvládla… Jestli ji zvldánu… budu mít košilinku lepší pocit… Ale pocit, že jsem snědla kostku čokolády, ty výčitky, nadávky, deprese a řeči anděla, budou brutální… Je mi líto, že musíte číst tak dlouhý, zmatený článek, nedivím se těm, kterým se to nechtělo číst a tak se na to vykašlali… Tady je ta jídelníčková a cvičící katastrofa:
Jídelníček:
· SN - 2 rýžové chlebíčky + pomazánka svačinka 19,2g = 72,2 KJ + 168 KJ + zelenina = do 350 KJ, trocha sýru, 1 piškot, lup 350 KJ = asi kolem 700 KJ
· SV - xxx
· OB - Zapékané těstoviny s květákem a trochou kuř. masa do 600 KJ
· SV - xxx
· VE - ovofit višen s müsli a lupínky (nevydržela jsem to, měla jsem strašnou chuť, ale takové výčitky, že jsem to celé nedokázala sníst a půlku vyhodila, měla jsem i trošku lupínek zvlášť) = max. kolem 700 KJ
Celkem - do 2000 KJ jsem se asi vlezla…
Cvičení: 1 hodina rotoped, 30 minut b. pás, 800 sedy lehy, 15 minut posilování ruce, 30 minut, posilování + dřepy + protahování… celkem: - 5026 KJ

CELKEM PŘÍJEM A VÝDEJ - 2000 - 5026 = - 3026 KJ, Ale podle mě mám to mínusové číslo menší, nevěřím tomu nějak…
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Sophie Sophie | Web | 15. března 2014 v 21:19 | Reagovat

Věř tomu, strašně jsi makala!!!! A zbytek ti napíšu jinam...:)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 15. března 2014 v 22:14 | Reagovat

Není zač;)i když selháváš,tak to není ,takže bys to vzdala,ale jdeš dál a bojuješ a můžeš to ještě napravit:)
zametat sebou nenechám,nikdy jsem to nedělala a v momentální době ani nehodlám změnit:)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 15. března 2014 v 22:17 | Reagovat

to je mi líto,jak se cítíš,pokud se potřebuješ vypsat,tak mi do zpráv autorovi u mne na blogu pošli bližší kontakt na tebe a si s tebou budu psát:)

určitě,za něco stojíš a že se ti to dnes nepovedlo neznamená,že tady nemáš být,máš,jelikož jsi moc hodná duše

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 15. března 2014 v 22:53 | Reagovat

díky:) takový počet mám jen u tohoto typu knedlíku jinak mám menší:) ale hlavně to bylo tím,že mi dnes bylo slabě a musím si dávat pozor:)
já ani jedno nevedu,tak spíš,že by jsme si psali po mailu či fb?

5 Ko Ky Ko Ky | Web | 16. března 2014 v 8:12 | Reagovat

snad nebude :)
jsem ti na mail poslala svůj,tak když se budeš chtít vypsat tak můžeš ;)

6 Trixx Trixx | Web | 16. března 2014 v 11:03 | Reagovat

Ahoj, už tě mám spřátelenou, teď ty :)

7 PeťulAna PeťulAna | Web | 16. března 2014 v 11:16 | Reagovat

berunko! dyt to neni tak strašné! :)
nemáš tam nic hroznýho! :)

8 Lillie Lillie | Web | 16. března 2014 v 12:36 | Reagovat

Tak to mě mrzí :(( Já si dneska na to koupila preparáty :DDD tak jsem na to zvědavá :D snad něco zabere :))
Jinak děkuju za pochvalu :)

Ty hlasy musí skončit:((( nebav se s ní. Není hodná, ničí tě a ty jí musíš říct stop a jet si podle svého. Když půjdeš jen podle sebe, tak toho dokážeš mnohem, mnohem víc, protože tě nikdo nebude srážet dolů a podkopávat všechno, co se ti povedlo tím, že ti bude říkat takové věci. Příště jí pošli někam.♥

9 PeťulAna PeťulAna | Web | 16. března 2014 v 14:30 | Reagovat

já mam dobrý jídeláky?? :D :D :D dneska jsem to podělala!!
opravdu o proti mě to máš ještě krásný!!
právě že vývar má děsně moc!! česnečka je jen voda a česnek, česnek jeden stroužek má 8 kcal :D a když si tam dáš áký koření, to už je maličkost :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama